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Ama a tu cuerpo y él te amará a ti

¿Necesita asesoramiento profesional en nutrición? ¿Desea conocer las virtudes de una alimentación adecuada?

 

Le ofrecemos el nuevo servicio en nutrición con la ayuda de una gran profesional en el ámbito: Alejandra Lillo. Ella le aconsejará en todas las dudas que pueda tener sobre su alimentación diaria y  

además puede combinarlo con sus entrenamientos personales

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Ejercicios Calisténicos para el CORE

Ya sea principiante, tenga una experiencia o incluso siendo ya todo un profesional aquí encontrará los ejercicios para el CORE adaptados a su nivel para tener la posibilidad de seguir fortaleciendo cada día.

Struktura Magazine

Edición Marzo 2012 ¿Me fortalezco descansando?

http://www.youkioske.com/fitness-entrenamiento/struktura-magazine-19-marzo-2012-1/ http://www.youkioske.com/fitness-entrenamiento/struktura-magazine-19-marzo-2012-1/

Casa Rural La Llar d'Aitana

 

 Casa rural en Alcoleja (Alicante), cerca del Mediterráneo. De 14 plazas y categoría superior, dispone de cinco habitaciones con baño (una para discapacitados), un loft  independiente y un jacuzzi.

 

La Llar d'Aitana es una casa en un pueblo de montaña. En Alicante,  en el pueblo de Alcoleja , enclavado en la sierra de Aitana pero a solo 50 minutos del Mediterráneo, de la Costa Blanca.
La casa, anterior al siglo XIX, se ha restaurado respetando al máximo su estructura original, armonizando la autenticidad de lo rústico con lo moderno. En sus 370m2 dispone de cinco habitaciones dobles con baño más un loft ( buhardilla de lujo con el espacio abierto y el equipamiento de una casa completa). Con calefacción y aire acondicionado, TV y DVD en habitaciones, dos cocinas totalmente equipadas, tres  terrazas, patio con barbacoa, biblioteca y videoteca, jacuzzi rústico y  amplios espacios comunes para ir con niños, reunirse con amigos y disfrutar de actividades en plena naturaleza.
La casa rural combina todas las comodidades de un buen hotel con la libertad que dispone en una casa.
La montaña te espera.